30歲後拒絕內耗：你的價值不是頭銜，而是活出自我

 

30歲以後，在工作上「做得好」或許是輕而易舉的事，在閉著眼睛都會做的例行公事中，內心卻很常出現「活得精彩與自由」的渴望。

看著身旁的朋友，時常在薪水穩定與內在渴望，兩邊糾結拔河。我想起，是否我們從小就被某種框架套住？ 在好聽的職稱、固定的薪水與自己的夢想之間迷失、徘徊。

這篇文章要跳脫社會標籤的框架，重新認識一個根本卻被忽略的價值核心——「天賦能量」。

告別越漂亮越焦慮｜3步驟，從內心接納自己

  

現在買衣服超級容易，即使遇到穿起來「沒那麼好看」、「不太適合」的衣服，舊衣回收後再嘗試新的，多數人覺得不會覺得有負擔。 

但是否有人注意到，當我們反覆在千變萬化的服裝單品中，尋找那個「滿意的自己」，就如同大海撈針般的辛苦、吃力。花費大量時間、精力、金錢在這上面，排擠到休閒、學習、成長與家人相處的時間。

這也是我服務客戶的經驗中，對於「衣櫃明明已經爆了，還是覺得少一件、不知道穿什麼」的人常常會產生的挫折感，覺得自己什麼都掌握不住、感到迷惘。

如何找到穿衣風格？ 從4種天賦性格，解析理想穿搭｜內在探索篇

 

是否曾站在衣櫃前，看著滿滿的衣服，腦袋一片空白卻不知道該穿什麼？ 或是今天本來想精心打扮，看著鏡子裡的自己卻總是不滿意。出門快來不及了，趕緊換上一如既往地「百搭」款出門。在通勤的時候，腦中思考著「 我好像沒什麼衣服穿........不知道什麼穿搭才適合我。」

如何實現目標？成功設定目標7個心法

你的人生，有明確的目標嗎？

曾經信誓旦旦地訂下目標，卻在途中放棄，或是開始懷疑：「我真的做得到嗎？」、「為什麼別人都很快成功，我卻還在原地？」事實上，不是你不夠努力，而是「沒有正確地設立目標」

設立明確而可行的目標，是通往任何理想人生的起點。特別是關於財務與人生規劃這兩件事，如果沒有目標，就容易原地打轉，甚至走錯方向。